伊東旅行
伊東へ旅行に行ってきました。 私が鬱で闇落ちしていた時、 ああ身体がしんどい何も考えたくない、 料理も掃除もしたくない、 どんよりしたこの状態から脱却したい、 そうだ湯治に行こう。 夫が宿を探して予約してくれて そして当日。 鬱もだいぶ良くなっていたけど いつもイベント時は曇天もしくは雨空なのに ... 続きをみる
バナナの効果
何だか急に寒くなってきてしまいましたね。 青空が広がるカラッとした 過ごしやすい秋は何処へ行った? お陰でベランダでぼんやり 空を眺めることも出来やしない。 徐々に心も復活してきましたが、 まだ完全ではない。 そんな今の私の癒しがお香。 まるでお寺にいるような、はたまた、 おばあちゃん家に来たよう... 続きをみる
闇堕ちしてました
お久しぶりです。 久しぶりの重度の鬱に陥ってました。 ここずっと割と調子が良いなあ このまま死ぬまで調子よく行けるといいな なんて思ってたのに、そう上手くはいかんかったか。 にしても、鬱ってのは怖いです。 気持ちがずっと闇に引きずられている感じ。 死ぬのは怖いから積極的な行動はしないけど 生きてい... 続きをみる